Здравствуйте, уважаемые посетители моего дневника, посмотрел я вот недавно по программе “Одна семья” 54 занятие, видеоролик Ярослава Брина о том, какие продукты надо покупать, как надо выбирать, на что обращать внимание, сколько чего съедать, как и что влияет на организм и что сколько дает ему (организму) и т.д. и.т.п. и захотелось мне рассказать о своем…
Блог
Куриное бедро-рецепт приготовления, вкусно и быстро с фото
6 месяцев назад Геннадий Вербицкий Нет комментариев 377 просмотров Описание Хочу поделиться с Вами, уважаемые читатели, одним домашним рецептом приготовления куриного бедра, это блюдо готовится относительно быстро и не сложно в подготовке к готовке: берется куриное бедро, пару зубков чеснока, сметана (майонез) две ложки, соль все это наносим на куриное бедро и ставим в холодильник на полчаса, затем…
Черкесск магазин «Магнит», улица Гутякулова напротив офиса «Сбербанка»
7 месяцев назад Геннадий Вербицкий Нет комментариев 221 просмотр Хочу еще познакомить Вас с магазином “ Магнит” в котором я в основном покупаю продукты. Это магазин по ул. Гутякулова.Адрес: “Яндекс карты” Магазин в прошлом году отремонтировали поменяли стеллажи, сейчас выглядит очень хорошо. В нем можно приобрести не только продукты, но и предметы первой необходимости. Салфетки, туалетная бумага, шампунь, памперсы,…
Черкесск магазин инструменты, улица Демиденко 54, новый с большим выбором не только инструмента
7 месяцев назад Геннадий Вербицкий Нет комментариев 189 просмотров Уважаемые читатели в нашем городе в прошлом году открылся новый магазин инструментов по улице Демиденко дом 54.Адрес: “Яндекс карты” При входе имеется пандус и автостоянка. Большое помещение, стенды с образцами товаров, продавцы, готовые рассказать о интересующем Вас товаре. Насосы для мойки, электрические и бензиновые косилки, компрессоры, пилы. На этом стенде обогреватели…
Черкесск АЗС улица Международная 4, карта скидок, скидки по выходным
7 месяцев назад Геннадий Вербицкий Нет комментариев 188 просмотров В районе моего проживания находится АЗС, адрес ул. Международная 4, Адрес: “Яндекс карты” на которой я постоянно заправляю свою машину в течении нескольких лет. Кроме бензина и солярки есть и СУГ (газ). Последние два года пользуюсь картой скидок, а по выходным 5% скидки + скидки по карте. На бензин жалоб нет. Бензин всегда…
Черкесск, парк в центре города
7 месяцев назад Геннадий Вербицкий Нет комментариев 229 просмотров В центре моего города есть небольшой сквер, где часто можно видеть мам с детьми, пожилых людей и просто проходящих через сквер. Сейчас зима и вид сквера скромный, а весной и летом здесь много цветов и тени от деревьев, покрытых листвой, работает фонтан. Немного истории, городу моему более 200 лет…
Черкесск 28 февраля, последний день зимы, какой он был
7 месяцев назад Геннадий Вербицкий Нет комментариев 179 просмотров 28 февраля Последний зимний день. И надо же так случиться, что в этот день выпал снег. Снег, вот невидаль какая, для нас в этом году, да. Зима 2018-2019 года у нас в городе выдалась можно сказать бесснежная. Выпал пару раз и на этом все. Морозов за все зимнии месяцы…
Бессонница, как можно без таблеток бороться с бессонницей
8 месяцев назад Геннадий Вербицкий Нет комментариев 208 просмотров Взрослому человеку достаточно 5-8 часов сна, чтобы восстановить свою нервную систему и физические силы, в то время как новорожденные спят по 18 часов в сутки, а по достижению 10 лет требуется 9-10 часов. Для взрослых не существует “нормы” продолжительности сна. В среднем это 7-8 часов, но некоторым достаточно 5…
Удаленная работа, поиски, мошенничество, разочарование
9 месяцев назад Геннадий Вербицкий Нет комментариев 242 просмотра Уважаемый посетитель моего блога, Вы наверное уже занимались поиском работы в Интернете и наверное пользовались поисковиками и видели какое огромное количество предложений по работе на дому (удаленной работе), с различной оплатой и требованиями, а возможно уже и испытали на себе различные варианты этой работы, которые в основном сводились к…
Парк «Зеленый остров» отличное место отдыха горожан города Черкесска, фото
10 месяцев назад Геннадий Вербицкий 1 комментарий 318 просмотров Уважаемые посетители, кто посещал мой блог знает, что я проживаю в небольшом городке на юге нашей страны, в городе Черкесске, в котором проживает 150 тысяч человек. Живу я в нем с 1942 года и поэтому могу сказать, город развивался, рос на моих глазах. Сейчас я хочу рассказать об одной…